S'aimer...
Avoir en confiance en soi...Ça s'apprend !
À propos de J’aime Mon corps
J’aime Mon corps est un programme de coaching interactif et ludique pour accompagner les personnes vers une meilleure acceptation corporelle et un gain de confiance en soi.
- J’aime mon corps est un programme mis en application en cabinet et en clinique depuis 2008
- Il existe sous la forme numérique depuis 2018
- C’est le 1er programme complet d’accompagnement dédié aux complexes physiques et l’acceptation corporelle
- Il conjugue la liberté d’avancer à son rythme sans être isolé(e) (Live-Masterclass, ateliers,…)
s’adapte à vous
Livret numérique responsive
Livret PDF
Live, masterclass, ateliers en présentiel
Je veux découvrir des extraits du
programme J'aime Mon Corps
Qui suis-je ?
Bonjour et bienvenue
Je m’appelle Hervé-Charles Léger et je suis responsable de J’aimemon-corps.com et de savoiretre-soi.com.
J’accompagne et aide depuis plus de 10 ans ( clinique, cabinet, ateliers, lives, conférences) des femmes et des hommes à se sentir bien dans leur corps, à surmonter leurs complexes, ne plus se sentir mal à l’aise car ils ne correspondent pas aux normes véhiculées par les médias.
La réussite du programme, tient également dans le fait que j’ai véçu aussi de « l’intérieur », ce que toutes ces personnes qui m’ont fait confiance ressentent. Les complexes et la dévalorisation ont fait parti de mon quotidien pendant de trop nombreuses années.
Mais ça, c’était avant !
La réussite du programme tient sur le fait qu’il est construit sur le pratique et le fonctionnel !
Au plaisir d’échanger ensemble.
Hervé-Charles
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