ÉLITE

ÉLITE

Donnez-vous la chance de vous épanouir pleinement

Votre bien être n'est plus une option

Pour vous accompagner tout en douceur vous disposez de programmes & de supports adaptés

E-book interactif

Vos programmes sont accessibles 24h24h. Des programmes interactifs qui vous suivent partout sur tous vos écrans

Des coaching directs

Des coaching & suivis personnalisés qui répondent à vos interrogations. Mais aussi un coaching 24h/24h grâce à l'e-book & les vidéos.

Des vidéos qui s'adaptent à vous

ELITE s'étoffe au fur & à mesure de nos échanges

Des Masterclass & Ateliers

Un programme où l'humain est l'essentiel & fait vivre ÉLITE

Un coaching hebdomadaire

Des booster ludiques & réguliers.

Des surprises...

Un réseau social privé

Un réseau d'échanges privé & sécurisé pour partager, se motiver, s'encourager

Élite, des professionnels à vos côtés

Développement personnel

Coaching sportif

Coaching diététique

Gestion du stress

Méditation & Énergétique

Yoga

Coaching parentalité

Une renaissance pour Annaïg

Je suis maman d’une magnifique enfant de 5 ans, mariée et je me suis laissée non pas aller mais je me suis mise de côté pour le bonheur de ma fille, mon mari et les enfants de mon mari que nous avons à temps complet... Après avoir mis des vêtements « trop petits » dans le placard me disant « un jour ....je les porterai »...Un matin, je me suis dit « STOP !!!!! » J’ai vu et me suis intéressée au programme BODY AND MIND Au début un peu décontenancée par le programme, et ayant déjà consulté une nutritionniste et une diététicienne par le passé, je ne me sentais pas vraiment concernée.Cependant après quelques jours avec le programme, je me suis sentie responsable et pour la première fois depuis des années, maîtresse de ma destinée et donc de ma prise en charge !!!Je ne m’occupe pas des autres mais de moi-même ! Les textes, les vidéos, les challenges sont vraiment là pour nous poser les vraies questions...des questions qui apportent des réponses...Bien entendu les réponses ne sont pas forcément celles qu’on aiment entendre mais il faut être honnête avec soi-même pour avancer dans sa vie et être en harmonie avec son corps/sa tête !!Depuis j’ai perdu un peu de poids mais en fait ce n’est pas là ma réussite...Ma réussite se situe sur le fait de m’accepter et d’avoir le droit de m’occuper de moi !
Annaïg

Trouvez votre équilibre en 4 étapes

SE DÉCOUVRIR & S'AIMER​

Au travers de cette couleur je m’adresse à toutes les personnes qui ont vécu des choses difficiles dans la vie, à celles qui n’ont pas pris de temps pour elles, celles qui s’occupent des autres.

Cette couleur est bâtie pour accompagner les personnes qui se pensent sans intérêts, dans la moyenne ou celles qui voudraient changer des parties de leur corps, oublier leur image actuelle.
Si vous pensez qu’il y a des personnes qui ont trop de chance, qu’elles possèdent tellement de qualités et que vous, vous êtes  plus insipides, transparentes ou sans qualités.


Je tiens à vous dire que vous avez de la valeur !
Je tiens à vous dire que s’aimer, prendre soin de soi, se sentir fier(e) de soi, cela s’apprend !
Vous allez découvrir ou redécouvrir au travers de cette couleur toutes ces choses que vous possédez et qui vont transformer votre vie.

Vous allez vous surprendre et réaliser de grandes choses.

DÉPASSER SON PROPRE REGARD SUR SOI & CELUI DES AUTRES

Au travers de cette couleur je m’adresse à toutes les personnes qui sont intimidées, impressionnées par le regard, l’opinion des autres.


Aux personnes qui ont des regrets de ne pas avoir pensé à elles parce que l’inquiétude du regard et du « jugement » des autres les limitait.

À celles qui décortiquent les pensées des autres avant de prendre en considération leurs propres besoins et s’oublient.
Aux personnes qui n’osent porter les tenues dont elles ont envie parce que les autres vont les juger.

Aux personnes qui regrettent au retour des vacances de ne pas avoir profité de la plage, parce que le port du maillot de bain devant les autres, les met mal à l’aise.

Je tiens à vous dire que dans cette couleur vous allez vous épater !

Vous comprendrez que l’impact négatif du jugement des autres est quasi nul et vous allez commencer à récupérer le temps perdu

 

PRENDRE CONFIANCE EN SOI & S'AFFIRMER

J’ai construit cette couleur pour les personnes qui disent OUI quand elles devraient dire NON !
Cette couleur s’adresse à vous qui êtes tiraillées entre vos envies et la culpabilité de ne pas avoir essayé.
Cette partie servira à booster les personnes pour qui les regrets prennent le pas sur leurs rêves.

Ce module épaulera les personnes qui peinent à s’affranchir de l’accord des autres pour agir.

Vous trouverez les outils pour ne plus être dépendant(e) des mots rassurants des autres pour faire ce qui vous plait.
Je tiens encore à vous dire que nous avons tous une dose de confiance en nous et que souvent nous ne l’exploitons pas à bon escient.
Au travers de cette couleur, vous prendrez conscience que vous affirmer, ce n’est pas si compliqué et que cela ne change pas les relations avec votre entourage professionnel ou privé.

GAGNEZ EN CONFIANCE & ESTIME DE SOI UNE FOIS POUR TOUTES

Je m’adresse dans cette couleur aux personnes qui se disent que la confiance en soi, c’est certainement pour les autres.
Aux personnes qui se disent que malgré le programme, avec le temps, la confiance et l’estime vont s’effriter.

Je veux répondre par cette couleur à ceux et celles qui se disent que c’est éphémère de croire en soi & de s’aimer.
Je vous épaule au travers de cette couleur pour bâtir une véritable confiance & estime personnelle.
Cette couleur a été pensée pour vous accompagner sur les nombreux moments qui jalonnent une vie et  vous pourrez vous y replonger quand le besoin se fera sentir.
C’est une couleur vivante, car vous allez la faire vivre et revivre en fonction de vos besoins.
C’est une couleur “épaule”, elle sera présente pour vous permettre de vous appuyer dessus de manière ludique.

UN ÉQUILIBRE ESTIME & CONFIANCE EN SOI

L'équilibre estime & confiance en soi se partage

Je trouve que cette méthode bienveillante et professionnelle a sa place auprès de tous les publics. De l’ado au senior, en passant par la nana de mon âge (30) !
Nous avons toutes et tous des zones d’ombre qui nous polluent. Certes ce n’est pas en un semaine que vous changerez la donne mais je vous garantis que petit à petit vous verrez des évolutions POSITIVES.
Camille
J’aime l’idée que l’échange humain soit au centre du programme : grâce à des contacts téléphoniques ou visuels avec Hervé-Charles, grâce aux possibilités de live en petits groupes pour échanger sur nos pratiques, sur notre avancement dans le programme.
Sophie

Vous aussi vous avez maintenant la possibilité de dire oui à la vie que

ÉLITE

Coaching direct personnalisé
Bénéficiez d'un coaching & suivi personnalisé (jusqu'à 7 heures)

Coaching LIVE
En petits groupes avec les Coachs pour échanger, partager avec d'autres participants(es)

Coaching BODY AND MIND
Votre programme complet pour développer les habitudes confiance & estime de soi

Coaching Sportif
Remettez du tonus,  du "peps" dans votre quotidien avec l'accompagnement sportif

Coaching Diététique
Bénéficiez des conseils et astuces de diététiciennes pour une alimentation saine 

Coaching Gestion du stress
Apprenez à lâcher prise et sortez de votre zone de confort sans stress

Coaching Énergétique
Apaisez les tensions du corps 

Coaching Yoga
Quelque soit votre niveau, initiez-vous ou perfectionnez-vous avec les cours en ligne

+ DES BONUS À DÉCOUVRIR


À partir de
379
/mois*
  • * Coaching 6 mois
  • Règlement en x fois possible

ÉLITE à la carte


Programme "APAISANT"
Retrouvez un peu de calme, de sérénité, revenez à l'essentiel, VOUS !
Développement personnel-Yoga-Méditation-Gestion du stress

Programme "REVITALISANT"
Remettez du tonus,  du "peps" dans votre quotidien.
Développement personnel-Coaching sportif-Diététique

Programme "RENOUVEAU"
Offrez-vous un nouveau départ. "Rajeunissez" votre corps & votre esprit.
Développement personnel-Coaching sportif-Diététique-Yoga

Programme PLÉNITUDE"
Permettez à la jeune maman de prendre soin d'elle et de goûter à la 
plénitude de cette nouvelle vie.
Développement personnel-Coaching parentalité-Diététique-Énergétique-
Méditation

 TOUS NOS PROGRAMMES ÉLITE À LA CARTE COMPRENNENT
Des coaching directs personnalisés & des coaching LIVE

À partir de
€179
159
/mois*
  • * Coaching 6 mois programme Apaisant
  • **Offre limitée à 10 personnes
Offre limitée**

Un équilibre retrouvé

"À partir du moment où l'on est plus à l'aise avec son corps,... ça ouvre des portes qui pouvaient s'être fermées."

Véronique

Le programme ÉLITE



E-BOOK INTERACTIF

COACHING INTERACTIF (sport, diététique, gestion du stress, méditation,  yoga, parentalité)

MISE À JOUR DU PROGRAMME

VIDÉOS MOTIVANTES

CHALLENGES LUDIQUES

TESTS POUR MIEUX SE CONNAÎTRE

MASTERCLASS

COACHING DIRECT & INDIVIDUALISÉ 

PODCASTS

LIVE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

LIVE COACHING SPORTIF

LIVE COACHING DIÉTÉTIQUE

LIVE COACHING GESTION DU STRESS

LIVE COACHING ÉNERGÉTIQUE-MÉDITATION

LIVE COACHING YOGA

LIVE COACHING PARENTALITÉ

WEEK-END BOOSTER

Comme Séverine, vous aussi vous pouvez !

« 32 ans et 6 mois, un cancer du sein détecté par hasard… un traitement lourd : 6 mois de chimiothérapie, 30 séances de radiothérapie et 5 ans d’hormonothérapie… beaucoup de poids en moins, des cheveux courts et beaucoup de mal à assumer ce nouveau corps, cette nouvelle image de moi…J’avais beau m’habiller en 36, dans le miroir je me voyais toujours en 40.Marcher dans la rue, croiser ma silhouette et cette sensation de ne pas se reconnaître…Des accompagnements avec Hervé-Charles et j’ai réalisé que n’avais plus la même silhouette, que j’étais différente. Ce travail m’ a aidé à comprendre et prendre conscience de ce nouveau corps. Je dirais même plus ce travail d’échange, d’analyse, …a été pour moi une façon de faire « mon come back » dans la vie… de dire « OUI » à ma nouvelle vie… Juste une révélation. »
Séverine