PREMIUM

prEmium

Trouvez votre équilibre estime & confiance en vous

une confiance & estime retrouvées

Développez l'essentiel, vous !

Pour vous accompagner tout en douceur vous disposez d'un programme adapté et d'un coaching direct

E-book interactif

Vos programmes sont accessibles 24h24h. Des programmes interactifs qui vous suivent partout sur tous vos écrans

Des coaching directs

Des coaching & suivis personnalisés qui répondent à vos interrogations. Mais aussi un coaching 24h/24h grâce à l'e-book & les vidéos.

Des vidéos qui s'adaptent à vous

ELITE s'étoffe au fur & à mesure de nos échanges

Des Masterclass & Ateliers

Un programme où l'humain est l'essentiel & fait vivre PREMIUM

Un coaching hebdomadaire

Des booster ludiques & réguliers.

Des surprises...

Un réseau social privé

Un réseau d'échanges privé & sécurisé pour partager, se motiver, s'encourager

PREMIUM c'est votre programme de

Développement personnel

Gestion du stress

Si vous avez envie de croire en vous et que l’on vous accompagne pour vous montrer que vous avez toutes les raisons pour réussir

Vos complexes vous bouffent la vie et empoisonnent celles de vos proches

Si votre souhait est de ne plus être limité(e), gêné(e) par le regard des autres

Vous doutez de vous et de vos capacités à réussir

Vous aimeriez vivre avec un autre corps

C’est compliqué pour vous de vous affirmer

Si on partage bien les mêmes envies

Alors bienvenue, vous êtes au bon endroit !

Avant soyez certain 

D’être réellement motivé(e) pour vivre une vie plus inspirante

D’être prêt(e) à passer à l’action

De souhaiter pleinement profiter de la vie

D’avoir pour objectif, de trouver ou retrouver votre liberté d’actions et de choix

De vouloir prendre soin de vous

De vous donner la possibilité de vous débarrasser de ce qui pollue vos pensées

D’accepter de sortir de votre zone de confort pour profiter de votre potentiel

D’être d’accord pour accepter tous ces changements positifs

 

Virginie vous parle du programme

J'ai commencé ce programme sans aucun à priori et beaucoup de curiosité. Au fur et à mesure des semaines, j'ai commencé à noter des changements dans la façon de voir mon corps et à être plus indulgente avec moi-même.
Les exercices et les "Live" sont vraiment super pour progresser. Aujourd'hui je suis beaucoup plus tolérante envers moi-même et je me sens beaucoup mieux dans mon corps...
Virginie

Body and mind PREMIUM

Trouvez votre sérénité en 4 étapes

SE DÉCOUVRIR & S'AIMER​

Au travers de cette couleur je m’adresse à toutes les personnes qui ont vécu des choses difficiles dans la vie, à celles qui n’ont pas pris de temps pour elles, celles qui s’occupent des autres.

Cette couleur est bâtie pour accompagner les personnes qui se pensent sans intérêts, dans la moyenne ou celles qui voudraient changer des parties de leur corps, oublier leur image actuelle.
Si vous pensez qu’il y a des personnes qui ont trop de chance, qu’elles possèdent tellement de qualités et que vous, vous êtes  plus insipides, transparentes ou sans qualités.
Je tiens à vous dire que vous avez de la valeur !
Je tiens à vous dire que s’aimer, prendre soin de soi, se sentir fier(e) de soi, cela s’apprend !
Vous allez découvrir ou redécouvrir au travers de cette couleur toutes ces choses que vous possédez et qui vont transformer votre vie.

Vous allez vous surprendre et réaliser de grandes choses.

DÉPASSER SON PROPRE REGARD SUR SOI & CELUI DES AUTRES

Au travers de cette couleur je m’adresse à toutes les personnes qui sont intimidées, impressionnées par le regard, l’opinion des autres.
Aux personnes qui ont des regrets de ne pas avoir pensé à elles parce que l’inquiétude du regard et du « jugement » des autres les limitait.

À celles qui décortiquent les pensées des autres avant de prendre en considération leurs propres besoins et s’oublient.
Aux personnes qui n’osent porter les tenues dont elles ont envie parce que les autres vont les juger.

Aux personnes qui regrettent au retour des vacances de ne pas avoir profité de la plage, parce que le port du maillot de bain devant les autres, les met mal à l’aise.

Je tiens à vous dire que dans cette couleur vous allez vous épater !

Vous comprendrez que l’impact négatif du jugement des autres est quasi nul et vous allez commencer à récupérer le temps perdu

 

PRENDRE CONFIANCE EN SOI & S'AFFIRMER

J’ai construit cette couleur pour les personnes qui disent OUI quand elles devraient dire NON !
Cette couleur s’adresse à vous qui êtes tiraillées entre vos envies et la culpabilité de ne pas avoir essayé.
Cette partie servira à booster les personnes pour qui les regrets prennent le pas sur leurs rêves.

Ce module épaulera les personnes qui peinent à s’affranchir de l’accord des autres pour agir.

Vous trouverez les outils pour ne plus être dépendant(e) des mots rassurants des autres pour faire ce qui vous plait.
Je tiens encore à vous dire que nous avons tous une dose de confiance en nous et que souvent nous ne l’exploitons pas à bon escient.
Au travers de cette couleur, vous prendrez conscience que vous affirmer, ce n’est pas si compliqué et que cela ne change pas les relations avec votre entourage professionnel ou privé.

GAGNEZ EN CONFIANCE & ESTIME DE SOI UNE FOIS POUR TOUTES

Je m’adresse dans cette couleur aux personnes qui se disent que la confiance en soi, c’est certainement pour les autres.
Aux personnes qui se disent que malgré le programme, avec le temps, la confiance et l’estime vont s’effriter.

Je veux répondre par cette couleur à ceux et celles qui se disent que c’est éphémère de croire en soi & de s’aimer.
Je vous épaule au travers de cette couleur pour bâtir une véritable confiance & estime personnelle.
Cette couleur a été pensée pour vous accompagner sur les nombreux moments qui jalonnent une vie et  vous pourrez vous y replonger quand le besoin se fera sentir.
C’est une couleur vivante, car vous allez la faire vivre et revivre en fonction de vos besoins.
C’est une couleur “épaule”, elle sera présente pour vous permettre de vous appuyer dessus de manière ludique.

La sérénité cela s'apprend & se partage

Je suis très contente d'avoir pris la décision de suivre le programme parce que même si j'avais déjà enclenché ce changement il y a quelques années, il m'a fait prendre conscience de certains points sur lesquels je bloquais.
Sarah
"Je suis vraiment très contente d'avoir décidé de suivre ce Programme. Munie de mon ordinateur ou de mon téléphone, de mon cahier et de mes stylos, j'aime prendre un moment pour moi chaque soir pour le suivre, reprendre certains points un peu plus difficiles ou approfondir certaines choses qui m'ont données du fil à retordre !
C'est une démarche totalement personnelle qui, pour l'instant, me fait beaucoup réfléchir sur moi-même..."
Murielle

Vous aussi vous avez maintenant la possibilité de dire oui à la vie que

PREMIUM


Coaching direct personnalisé
Bénéficiez d'un coaching & suivi personnalisé (Jusqu'à 3h)

Coaching LIVE
En petits groupes avec les Coachs pour échanger, partager avec d'autres participants(es)

Coaching de groupe
Un espace privé dans le programme pour échanger, partager entre vous, entre nous


BODY AND MIND PREMIUM

Coaching confiance en soi
Apprenez à oser et libérez-vous de ces freins pour vivre pleinement

Coaching estime de soi
Découvrez ou redécouvrez toutes les valeurs, qualités,  que vous avez en vous  

Coaching Acceptation corporelle
Offrez-vous le plaisir de surmonter vos complexes et souriez à la vie


 




programme PREMIUM



E-BOOK INTERACTIF

APPLICATION MOBILE

BOOSTER HEBDOMAIRE

MISE À JOUR DU PROGRAMME

VIDÉOS MOTIVANTES

CHALLENGES LUDIQUES

TESTS POUR MIEUX SE CONNAÎTRE

MASTERCLASS

COACHING DIRECT & INDIVIDUALISÉ


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WEEK-END BOOSTER

Un accompagnement proche de vous !

Un vrai changement dans ma vie. Je suis plus épanouie, quel que soit mon poids. Car le bien-être n’est pas une question de poids ; c’est une question de soi…
Nathalie
Vous m'avez apporté les bases pour que je puisse reconstruire mes fondations et vous avez réussi… Je me sens apaisée et mon corps n’est plus une barrière…
Anne