Se libérer pour mieux vivre

RENOUVEAU
RENOUVEAU
Au travers de ce programme, je m’adresse à toutes les personnes qui souhaite un nouveau départ, un changement de vie.
Apaisez votre “mental fm” et profitez pleinement de ce que vous allez réussir avec le programme Renouveau
Programme “RENOUVEAU” Body and Mind
Un programme où vous allez sortir de votre zone de confort et booster votre confiance en vous.
Coaching Sportif
Avec l’appui de nos coachs sportifs vous allez vous fixer des objectifs 100% personnalisés. Ces objectifs vont vous permettre d’atteindre une nouvelle dynamique et de pouvoir mieux vous réaliser.
Diététique
Une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé. Elle diminue le risque de développer certaines maladies chroniques, augmente ainsi l’espérance de vie et donne du tonus.
Yoga
Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. Dans la tradition indienne, c’est un véritable chemin de vie comportant plusieurs étapes menant toutes au bien-être physique et mental.
Pour vous accompagner tout en douceur vous disposerez d'un programme adapté et des coaching directs
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Coaching sportif
Quelque soit votre niveau de forme, vous disposerez d'un coaching personnalisé d'1h/mois en plus des challenges, vidéos, conseils prévus dans le programme
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Diététique
En plus d'un coaching direct de 30mn/mois, votre diététicienne attitrée vous adressera des idées recettes ou menus,des idées d’aliments santé.Également, vous pourrez lui envoyer vos semainiers pour qu’ils soient vus et corrigés par un professionnel de santé. Elle vous donnera alors son avis et toutes les astuces pour corriger au mieux vos petites erreurs.
RENOUVEAU
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Coaching 1 mois
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Coaching 3 mois
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Coaching 6 mois
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Paiement en x possible
La sérénité cela s'apprend & se partage
C'est une démarche totalement personnelle qui, pour l'instant, me fait beaucoup réfléchir sur moi-même..."