Programme RENOUVEAU

Se libérer pour mieux vivre

RENOUVEAU

Au travers de ce programme, je m’adresse à toutes les personnes qui souhaite un nouveau départ, un changement de vie.

Apaisez votre “mental fm” et profitez pleinement de ce que vous allez réussir avec le programme Renouveau

Programme “RENOUVEAU” Body and Mind
Un programme où vous allez sortir de votre zone de confort et booster votre confiance en vous.

Coaching Sportif

Avec l’appui de nos coachs sportifs vous allez vous fixer des objectifs 100% personnalisés. Ces objectifs vont vous permettre d’atteindre une nouvelle dynamique et de pouvoir mieux vous réaliser.

Diététique

Une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé. Elle diminue le risque de développer certaines maladies chroniques, augmente ainsi l’espérance de vie et donne du tonus.

Yoga

Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. Dans la tradition indienne, c’est un véritable chemin de vie comportant plusieurs étapes menant toutes au bien-être physique et mental.

Pour vous accompagner tout en douceur vous disposerez d'un programme adapté et des coaching directs

S'adapte à vos besoins

Coaching 1 mois
Coaching 3 mois
Coaching 6 mois
Paiement en x possible

La sérénité cela s'apprend & se partage

Je suis très contente d'avoir pris la décision de suivre le programme parce que même si j'avais déjà enclenché ce changement il y a quelques années, il m'a fait prendre conscience de certains points sur lesquels je bloquais.

Sarah

"Je suis vraiment très contente d'avoir décidé de suivre ce Programme. Munie de mon ordinateur ou de mon téléphone, de mon cahier et de mes stylos, j'aime prendre un moment pour moi chaque soir pour le suivre, reprendre certains points un peu plus difficiles ou approfondir certaines choses qui m'ont données du fil à retordre !
C'est une démarche totalement personnelle qui, pour l'instant, me fait beaucoup réfléchir sur moi-même..."

Murielle